【股関節痛 自力克服大全】ご紹介いただきました

わかさ出版より特別編

「股関節痛 自力克服大全」が本日8月29日より出版されます。

 

痛みの解消には、筋肉を正しく「ほぐす」こと。

それと再発予防には、筋肉正しく「使う」ことが大切です。

 

 

本書でも自己克服のポイントをご紹介していただきました。

これまでよりも写真が大きめで、見やすくなっております。

初めてのかたには、参考になるのではないでしょうか。

ぜひお手にとってご覧下さい。

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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