【NHK「ごごナマ」】再放送が決まりました

 

前回の放送「ごごナマ」直後からたくさんのお問い合わせをいただきまして誠にありがとうございました。

好評につき再放送が決定となりました。12月27日(木)午後1時5分〜午後2時00分。

 

100歳まで歩くために必要なこと。

 

股関節を専門に携わる立場から筋力や柔軟性のこと。

またバランスに関わることなど、共演者の皆さまと一緒に楽しく実践させていただきました。

 

年齢を重ねてくると、必ず、現れる老化現象があります。それらが、転倒や関節症の原因にもなります。

 

番組内では難易度の順に予防方法をご紹介しております。

今後の股関節ケアの参考にしていただけましたら、幸いです。

 

https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00684.html

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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☎03-6228-6058

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