【壮快】ご紹介いただきました

ご案内遅くなりましたが、

4月16日発売の健康雑誌「壮快」に記事を掲載していただきました。

 

 

今回は昨年末にginaplusへお越し下さった方の経過をご紹介しております。

手術後、経過が思わしくない方もぜひご参考になさって下さい。

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

お問い合わせご予約

☎03-6228-6058

ホームページ https://ginzaplus.com/jp

 

【NHK「ごごナマ」】再放送が決まりました

 

前回の放送「ごごナマ」直後からたくさんのお問い合わせをいただきまして誠にありがとうございました。

好評につき再放送が決定となりました。12月27日(木)午後1時5分〜午後2時00分。

 

100歳まで歩くために必要なこと。

 

股関節を専門に携わる立場から筋力や柔軟性のこと。

またバランスに関わることなど、共演者の皆さまと一緒に楽しく実践させていただきました。

 

年齢を重ねてくると、必ず、現れる老化現象があります。それらが、転倒や関節症の原因にもなります。

 

番組内では難易度の順に予防方法をご紹介しております。

今後の股関節ケアの参考にしていただけましたら、幸いです。

 

https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00684.html

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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【夢21】ご紹介いただきました

 

銀座は素晴らしい秋晴れが続いていますね。

股関節痛が特集に組まれた「夢21」が本日発売になります。

 

最新の「手術療法」と「保存療法」の情報をご覧いただけます。

 

 

保存療法については、

薬物療法と主にginzaplusでも推奨する「運動療法」がご紹介されています。

 

運動療法とは、

すでにご存知のかたも多いとは思いますが、

世界が認める最も「安全」で「効果」がある治療手段です。

 

各国からアイディアを凝らした運動療法が毎年次々に提示され、

変形性関節症の痛みの除去と運動機能の向上に貢献しています。

 

ginzaplusでは、

第一線で活躍する世界の研究者たちが捻出してきたエビデンスをベースに、

日本独特の文化的背景や生活習慣を十分に考慮し、

日本人に合ったオリジナルな手法を考案し、

一定の効果を確認してまいりました。

 

また、手術療法については、最新の人工関節手術が取り上げられ、

全国の専門医療機関も紹介されています。

もちろん、順天堂も入っています。

 

手術が検討されるのは、

こうした保存療法が効果を示さなかった場合のみです。

 

変形性股関節症を診断され、どうして良いのか分からないかた。

治療選択に参考にしていただければと思います。

 

本日より全国の書店で発売です。

 

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【女子SPA!】ご紹介いただきました

 

厚生労働省の調べによると、健康寿命を縮める第1位が「関節疾患」。

 

日本人はとにかく股関節を上手く使えていません。

 

 

その証拠に、おしりエクボが作れない人たちがほとんど。

 

からだの中心でもある股関節が十分に機能していないので、

上下の関節でもある腰や膝へ負担をかけるのです。

(=腰椎関連疾患、ひざ関節症の大元の原因)

 

便利になりゆく世の中。

日本人特有の生活習慣や加齢に伴う影響から、

股関節はますます衰えるばかり。

 

開脚なんてできなくても大丈夫!

 

但ししゃがんで立つ力。

まっすぐにからだを保てる筋力だけは、確保しておきましょう。

 

「女子SPA!」で再度取り上げていただきました。

 

ご高齢のかたはもちろんですが、

今の若い世代のかたにも取り組んでいただきたいですね。

 

家族や身内に頼らない、

一生歩ける足腰を作るためにも日々の鍛錬が大切です。

 

参考にしていただければと思います。

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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【女性自身】ご紹介いただきました

 

先週発売の「女性自身」

冷え対策として股関節の体操(おしりエクボ体操)をご紹介いただきました。

 

 

変形性股関節症の保存療法を実践することで、

痛みの改善や運動機能の回復以外にも、

日常身の回りの不調の解消にも役立つことが分かってきました。

 

特に現代人は、生活習慣や加齢から股関節を十分に使えなくなっています。

 

股関節は人間の土台となる要の関節です。

股関節がしっかり働いてくれなくなれば、血液やリンパの流れが滞るのは当然といえば当然です。

 

これから寒くなる季節に備えて、からだの内部から整えておきましょう!

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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