【ginzaplus】小休止

 

明日からは銀座三越もオープンを迎えます。

やっと銀座らしさが戻ってまいりますね。ただ、接触回数は極力少なく、蜜だけは避けた行動を心がけたいですね。

 

さて、昨日お越し下さった方から「先生、ブログのペースが早すぎる」との叱咤激励(見ているかな?笑)ご忠告をいただきましたので、ちょっとだけスローダウンでこれからはいきましょう!

 

2018年に本を出版させていただいてからは、日々の施術とメディア関係の打ち合わせなどで忙しくしておりましたから、今回を機会にゆっくりと色々考えられる時間が増えました。そうなると、発信意欲もふつふつと湧き、いつの間にかおしゃべりおじさんになってましたね...(反省)

 

今日は気分転換に、久々に、ブログを開設した当時の🐤🐥🐣ちゃんに登場してもらいましょう!

 

10年も前になるとお豆みたいにちっさくて...❤

 

 

よくネズミの国へ遊びに行ったり、

 

イルカも大好きだったので品川へ行ったり、江ノ島へも行ったり、

 

一緒にお台場の海に向かって「ばかやろ〜」って叫んでみたり、

 

吉祥寺のお祭りでは、暑いのにいつも抱っこをせがんだり、

 

清里まで来ても、やっぱりまた抱っこ...

 

でも、おかげさまで、こんなに大きくなりました〜🐓

 

緊急事態宣言も解除され、ようやく学校も再開。

仲間と自主的に朝練も行い、来月中旬くらいからは部活も開始されるようです。

小学校でラグビーと出会い、強い学校へ行きたいと転校を決意。中学を卒業してからは海外で挑戦したいと。

本当にいい仲間と先生に出会えたんだなぁと思います。

 

親は見守るだけですね。

あんなに抱っこばっかり好きだったのに、笑

また早くグランドで駆け回る姿が見たいです。

 

今朝も東京は最高の青空です、おとーさんは今朝も蜜を回避して皇居で朝練です〜

 

皆さま長い自粛生活をお疲れさまでした🙏

良い週末をお過ごし下さい!

 

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

お問い合わせご予約

☎03-6228-6058

ホームページ https://ginzaplus.com/jp

 

【ginzaplus】コロナ休暇

 

ここまでの影響は予測しておりませんでしたが、3月は元々予備日を多く設定したこともあり、ゆっくり過ごそうと思っております。昨年の「たけしの家庭の医学」以来、激務を強いられていましたので、正直なところ、ちょっとホッとしております。

 

今日は富士山までドライブ。お気に入りの温泉宿で身体を癒し、明日からに備えたいと思っています。

 

貴重なコロナ休暇と体力回復です!

 

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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【ginzaplus】インドア・トレーニング

 

カナダ人のアイアンマンにLionel Sandersという選手がいます。

彼のトレーニングの大半は室内。それでも毎年ハワイで開催される世界選手権では安定した成績を収めています。

 

youtubeにトレーニング部屋(Pain Cave)がアップされています。

実は私も昨年末から完全インドアへ転向。安全、効率的、短時間に集中してトレーニングをできるメリットを感じています。

 

先日写真を撮りながら思ったのは、ginzaplusもあとプールさえ整えばいよいよ完成!?

 

 

今年もシーズン開幕です。

昨年からの課題を克服し今年はどんなレースを経験できるか楽しみです。

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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【ginzaplus】トレーニング納め

 

今年最後のトレーニングもやはり銀座。

結局31日も銀座に来てトレーニング納め。

 

 

あんなに大嫌いだった走りが、今では生活の一部に。今年は捻挫もあったけど、おかげでランニングをさらに楽しめるようになりました。人生何があるかは分からない、まさに課題の連続ですね。その課題とどう向き合うか。これが、人生を豊かにする秘訣と思っています。

 

今日はこれから風呂に入り、家族との食事会です。いよいよカウントダウン。今年もginzaplusをご活用いただき、本当にありがとうございました。どうぞよいお年をお迎え下さい。

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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【ginzaplus】ミニ合宿

子どもたちは冬休み。

 

どういうわけか、我が家には人が集まる。

昨夜も帰宅すると、未来の日本代表を担うラガー少年たちが4人も。

泊まるらしい。。。苦笑

 

ならば、ということで妻も連れ出し子どもたちと食トレっ!

カルビ、ロース、タン塩、大ライスのローテーション。

凄まじい喰いっぷり、羨ましくもある。完全に焼き係に徹したワタシ、笑

 

結局20人前の肉を一気にたいらげてみせた。

デザートはアイスクリーム。

若いって、素晴らしい!

 

 

冬休み明けには早速公式戦。

先輩たちの功績に恥じない成績を残せたら良いね!

 

 

ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士)

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